Kobiety Kobietom – uczta dla ciała i duszy

Dzień Kobiet to coroczne święto obchodzone 8 marca, które zakorzeniło się w naszej historii już na dobre!

Tego dnia pustoszeją półki ze słodyczami, a w kwiaciarniach ustawiają się długi kolejki Panów. Dla naszych wspaniałych Pań mamy do zaoferowania wspólne świętowanie.

Wydarzenie pod Honorowym Patronatem Wójta Gminy Stare Babice odbędzie się 7 marca w Szkole Podstawowej w Koczargach Starych w godz. 11:00 – 15:30.

Będzie to spotkanie z ciekawymi kobietami z naszej gminy, które poza poradami poprowadzą również ciekawe warsztaty dotyczące zdrowego odżywiania, nauki prawidłowej techniki Nordic Walking (aspekty zdrowotne), maseczki kolagenowe i dobroczynne działanie kolagenu w naszym organizmie, joga. Oczywiście to tylko niewielka część, którą organizatorki dla Was drogie Panie przygotowały. Prosimy śledzić wydarzenie na FB, a wkrótce dowiecie się więcej.

Uczestnictwo jest bezpłatne.

RAMOWY PLAN WYDARZENIA:

11.00- 11.10          Rozpoczęcie

11.15-11.25           Fitness jako forma rekreacji ruchowej kobiet

Edyta Rosa-Haftaniuk – Body Beat Studio fitness

następnie trening (sugerujemy wygodny strój sportowy)

11.30- 11.40          Nordic Walking dla każdego

Agnieszka Stanicka – Stare Babice Nordic Walking

następnie instuktaż

11.45-12.25           Makijaż na każdą okazję

Anna Dobrogosz – Filuteria

następnie wykonanie makijażu pokazowego

12.30-12.40           Joga dla początkujących

Małgorzata Baranowska – Szkoła Jogi Halasana

następnie zajęcia pokazowe (sugerujemy wygodny strój sportowy)

12.50-13.30           Porady żywieniowe

Ewa Twardowska – Vegeeta Dietetyka

13.40-14.30           Jak natura pomaga w uzyskaniu pełni zdrowia?

Bartłomiej Nowak – Pod Zdrowym Aniołem

Centrum Naturalnych Terapii

14.35-15.00           Kolagen naturalny

Agata Groń – Dyrektor Okręgowy Souvre

15.00 – 15.10        Zakończenie

 

Serdecznie zapraszamy!!!