Kobiety Kobietom – uczta dla ciała i duszy

Data opublikowania: 2.03.2020

Start: 7.03.2020 / 11:00

Miejsce: Szkoła Podstawowa w Koczargach Starych, ul. Akacjowa 12

Wstęp: bezpłatny

Dzień Kobiet to coroczne święto obchodzone 8 marca, które zakorzeniło się w naszej historii już na dobre! Tego dnia pustoszeją półki ze słodyczami, a w kwiaciarniach ustawiają się długi kolejki Panów. Dla naszych wspaniałych Pań mamy do zaoferowania wspólne świętowanie. Wydarzenie pod Honorowym Patronatem Wójta Gminy Stare Babice odbędzie się 7 marca w Szkole Podstawowej w Koczargach Starych w godz. 11:00 – 15:30. Będzie to spotkanie z ciekawymi kobietami z naszej gminy, które poza poradami poprowadzą również ciekawe warsztaty dotyczące zdrowego odżywiania, nauki prawidłowej techniki Nordic Walking (aspekty zdrowotne), maseczki kolagenowe i dobroczynne działanie kolagenu w naszym organizmie, joga. Oczywiście to tylko niewielka część, którą organizatorki dla Was drogie Panie przygotowały. Prosimy śledzić wydarzenie na FB, a wkrótce dowiecie się więcej.

Uczestnictwo jest bezpłatne.

RAMOWY PLAN WYDARZENIA:

11.00- 11.10           Rozpoczęcie

11.15-11.25            Fitness jako forma rekreacji ruchowej kobiet

                                    Edyta Rosa-Haftaniuk – Body Beat Studio fitness

                                    następnie trening (sugerujemy wygodny strój sportowy)

11.30- 11.40           Nordic Walking dla każdego

                                    Agnieszka Stanicka – Stare Babice Nordic Walking

            następnie instuktaż

11.45-12.25            Makijaż na każdą okazję

                                    Anna Dobrogosz – Filuteria

            następnie wykonanie makijażu pokazowego

12.30-12.40            Joga dla początkujących

                                    Małgorzata Baranowska – Szkoła Jogi Halasana

            następnie zajęcia pokazowe (sugerujemy wygodny strój sportowy)

12-50-13.30            Porady żywieniowe

                                    Ewa Twardowska – Vegeeta Dietetyka

13.40-14.30            Jak natura pomaga w uzyskaniu pełni zdrowia?

                                    Bartłomiej Nowak – Pod Zdrowym Aniołem

                                    Centrum Naturalnych Terapii

14.35-15.00            Kolagen naturalny

                                    Agata Groń – Dyrektor Okręgowy Souvre

15.00 – 15.10         Zakończenie

Serdecznie zapraszamy!!!