Koleżanki i Koledzy,
żyjemy w nowej rzeczywistości w bardzo trudnym czasie. My – Seniorzy jesteśmy najbardziej uzależnieni od pomocy tych, którzy kierują się miłością rodzinną, poczuciem obowiązku czy „Wielkim Sercem”.
Ale jesteśmy też silni swoim doświadczeniem, tolerancją, mocą duchową
i przyjaciółmi, którzy nas otaczają. Słowa noblistki – Olgi Tokarczuk najlepiej oddają to co wszystkich teraz dotyka, cytat: „(…) życie toczy się, a jakże, ale w zupełnie innym rytmie. Zrobiłam porządek w szafie i wyniosłam przeczytane gazety, przesadziłam kwiaty. Przyjemność sprawia mi gotowanie. Wracają do mnie obrazy z dzieciństwa, kiedy było dużo więcej czasu i można go było nawet „marnować”(…). Czy aby nie jest tak, że wracamy do normalnego rytmu życia?”
Przejdźmy z uśmiechem przez okres pandemii z nadzieją na nowe lepsze życie.
Na czas Świąt Wielkiej Nocy najlepsze życzenia zdrowia, pogody ducha, poczucia bezpieczeństwa i opieki Zmartwychwstałego, życzymy Wam i sobie.
Członkowie Gminnej Rady Seniorów
Gminy Stare Babice
Przekazujemy Państwu kilka kontaktów, na które można liczyć w trudnych sytuacjach:
Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej, tel. interwencyjny: 22 722 90 11
Telefon zaufania dla Seniorów prowadzony przez Gminną Radę Seniorów – tel: 797 248 979
Psycholog – odbiera w każdy poniedziałek miesiąca, w godz. 10:00-18:00 pod nr tel: 601 938 288
Przewodniczący Gminnej Rady Seniorów, tel: 603043040
„Aktywny Senior w domu” propozycja zajęć on-line dla seniorów rekomendowana przez Gminną Radę Seniorów:
- Bezpłatna gimnastyka i relaksacja dla seniorów przez internet we wtorki o godz. 11:00
Meeting ID: 632 126 032
- Zajęcia taneczne dla seniorów przez internet
Dom Kultury Stare Babice wydaje kody na zajęcia on-line dla seniorów pod adresem e-mail: kontakt@domkultury-starebabice.pl lub numerem tel 22 487 18 70.
Zajęcia odbywają się w poniedziałki w godz. 13:30-15:00
- YouTube Fundacja O.P.U.T.W. – cykl wykładów m.in. o cyberbezpieczeństwie
opr. Ogólnopolskie Porozumienie Uniwersytetów Trzeciego Wieku
- ABCsenior.com – bezpłatna platforma z poradami, informacjami, wycieczkami wirtualnymi i spektaklami teatralnymi
opr. Krajowy Instytut Gospodarki Senioralnej
- YouTube – Ogólnopolska Karta Seniora – treningi – slow joging- z dr. Markiem Pilchem
opr. „Głos Seniora”
- fizjoterapiaporusza.pl – Ćwiczenia profilaktyczne
opr. Ministerstwo Zdrowia i Krajowa Izba Fizjoterapeutów
