Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych
w Starych Babicach ul. Rynek 21
(pok. 41 – pierwsze piętro – NOWY BUDYNEK URZĘDU)
Z A P R A S Z A
Osoby chcące zaprzestania szkodliwego picia alkoholu,
Osoby najbliższe dla nadużywających alkohol lub inne podobnie działające środki
do kontaktu w każdy:
wtorek; 17.00 – 20.00
środę; 14.30-16.30
sobotę; 12.00-14.00
telefonicznie nr. 22 722 04 93 lub e-mailowo; gkrpa@stare-babice.pl
Spotkania z terapeutami odbywają się po telefonicznym lub e-mailowym uzgodnieniu terminu.
GWARANTUJEMY DYSKRECJĘ I ANONIMOWOŚĆ, NIE POTĘPIAMY, NIE OSĄDZAMY, NIE KRYTYKUJEMY – POMAGAMY
WZÓR WNIOSKU O OBJĘCIE LECZENIEM
WNIOSEK należy złożyć w Kancelarii Urzędu Gminy Stare Babice ul. Rynek 32 w zamkniętej kopercie adresowanej na Gminną Komisję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych z dopiskiem – „TYLKO ADRESAT – NIE OTWIERAĆ”
Współpracujemy z Poradnią Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia
Ul. Coopera 5, 01-315 Warszawa, tel. 22 163 70 46 (poniedziałek – piątek 8.00 – 20.00)
adres e-mail: poradnia.u@zozbemowo.pl
link: https://www.zozbemowo.pl/zoz/poradnia-terapii-uzaleznienia-od-alkoholu-i-wspoluzaleznienia/
Osoby zainteresowane terapią mogą zgłaszać się bezpośrednio do poradni.
SPOSÓB POSTĘPOWANIA DLA RODZIN OSÓB UZALEŻNIONYCH OD ALKOHOLU CZEGO NALEŻY UNIKAĆ:
- Nie ułatwiaj alkoholikowi życia, nie ukrywaj przed nim skutków jego picia i nie rób za niego tego, co sam powinien zrobić.
- Nie próbuj powstrzymać alkoholika przed dalszym piciem, jest to niemożliwe. Może to tylko zrobić on sam.
- Nie kłóć się z nietrzeźwym alkoholikiem.
- Nie czuj się dotknięty, kiedy alkoholik obwinia ciebie za to, że pije. Wiesz, że używa wszystkich możliwych wykrętów, aby się usprawiedliwić.
- Nie używaj alkoholu, ani lekarstw po to, aby „uciec” od swojej rodziny oraz sytuacji w jakiej się znajdujesz.
- Nie potępiaj, nie osądzaj, ani nie krytykuj, pamiętaj, że alkoholizm jest chorobą.
- Jeśli jesteś dzieckiem alkoholika (alkoholiczki), nie traktuj problemów swoich rodziców jako najważniejszej rzeczy swojego życia.
- Nie oczekuj, że wszystko zmieni się na lepsze w ciągu jednego dnia.
- Nie staraj się zmienić nikogo oprócz samego siebie.
- Nie pozwalaj na to, aby litość nad samym sobą wzrastała, ponieważ to ciebie zniszczy.
- Nie martw się nadmiernie problemami alkoholika.
CO NALEŻY ROBIĆ:
- Pamiętaj, że nie tylko ty jeden masz alkoholika w rodzinie.
- Szukaj pomocy w Al-Anon (grupy samopomocowe krewnych i przyjaciół alkoholików), Alateen (grupy samopomocowe dzieci alkoholików), AA oraz miejscowych poradniach dla spraw związanych z alkoholizmem.
- Naucz się wszystkiego, co jest dla ciebie możliwe o chorobie rodzinnej, jaką jest alkoholizm.
- Bądź szczery ze sobą oraz z innymi.
- Wykorzystaj swoje talenty zgodnie ze swoimi zainteresowaniami.
- Rozwijaj w sobie rozumne podejście do alkoholizmu.
- Pamiętaj, że nie tylko sam alkoholik, ale wszyscy członkowie rodziny są dotknięci tą chorobą w sferze uczuć.
- Znajdź kogoś poza zasięgiem rodziny, komu możesz zaufać.
- Naucz się przebaczać sobie i innym. Pielęgnowanie pretensji szkodzi tobie samemu.
- Zaufaj twojej Sile Wyższej.
- Dziel się z innymi tym, czego nauczyłeś się w Al-Anon lub Alateen.
