Uzależnienia

Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych
w Starych Babicach ul. Rynek 21

(pok. 20 – pierwsze piętro – NOWY BUDYNEK URZĘDU)

Z A P R A S Z A

Osoby chcące zaprzestania szkodliwego picia alkoholu, Osoby najbliższe dla nadużywających alkohol lub inne podobnie działające środki do kontaktu w każdy:

poniedziałek 17.00 – 19.00

wtorek; 17.00 – 20.00

środę; 14.00- 20.00

sobotę; 12.00-14.00

telefonicznie nr.  tel.: (22) 730 80 78 lub e-mailowo;  gkrpa@stare-babice.pl

Pomoc psychologa w każdy czwartek od 10.00 – 19.00 (umówienie terminu pod nr 601 938 288).

Spotkania z terapeutami odbywają się po telefonicznym lub e-mailowym uzgodnieniu terminu.

GWARANTUJEMY DYSKRECJĘ I ANONIMOWOŚĆ, NIE POTĘPIAMY, NIE OSĄDZAMY, NIE KRYTYKUJEMY – POMAGAMY

 WZÓR WNIOSKU O OBJĘCIE LECZENIEM

WNIOSEK należy złożyć w Kancelarii Urzędu Gminy Stare Babice ul. Rynek 32 w zamkniętej kopercie adresowanej na Gminną Komisję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych z dopiskiem – „TYLKO ADRESAT – NIE OTWIERAĆ”

Współpracujemy z Przychodnią Lekarską Wojskowej Akademii Technicznej, która prowadzi Oddział Dzienny Leczenia Uzależnienia od Alkoholu oraz Oddział Dzienny Leczenia Uzależnień od Związków Psychoaktywnych ul. Kartezjusza 2,
tel.:
+48 22 419 32 34; +48 882 096 724 adres e-mail: leczenie.uzaleznien@plwat.pl

Osoby zainteresowane terapią mogą  zgłaszać się bezpośrednio do przychodni.

 

Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom uruchomiło Telefon Zaufania dla Osób z Ukrainy, napotykających problemy związane z używaniem substancji psychoaktywnych. Numery  czynne są codziennie od 16.00 do 21.00 : bezpłatny – 800 11 08 11 oraz płatny według taryfy operatora 22 290 70 00. Telefon obsługiwany jest w języku ukraińskim, polskim i rosyjskim.

 SPOSÓB POSTĘPOWANIA DLA RODZIN OSÓB UZALEŻNIONYCH OD ALKOHOLU CZEGO NALEŻY UNIKAĆ:

  • Nie ułatwiaj alkoholikowi życia, nie ukrywaj przed nim skutków jego picia i nie rób za niego tego, co sam powinien zrobić.
  • Nie próbuj powstrzymać alkoholika przed dalszym piciem, jest to niemożliwe. Może to tylko zrobić on sam.
  • Nie kłóć się z nietrzeźwym alkoholikiem.
  • Nie czuj się dotknięty, kiedy alkoholik obwinia ciebie za to, że pije. Wiesz, że używa wszystkich możliwych wykrętów, aby się usprawiedliwić.
  • Nie używaj alkoholu, ani lekarstw po to, aby „uciec” od swojej rodziny oraz sytuacji w jakiej się znajdujesz.
  • Nie potępiaj, nie osądzaj, ani nie krytykuj, pamiętaj, że alkoholizm jest chorobą.
  • Jeśli jesteś dzieckiem alkoholika (alkoholiczki), nie traktuj problemów swoich rodziców jako najważniejszej rzeczy swojego życia.
  • Nie oczekuj, że wszystko zmieni się na lepsze w ciągu jednego dnia.
  • Nie staraj się zmienić nikogo oprócz samego siebie.
  • Nie pozwalaj na to, aby litość nad samym sobą wzrastała, ponieważ to ciebie zniszczy.
  • Nie martw się nadmiernie problemami alkoholika.

CO NALEŻY ROBIĆ:

  • Pamiętaj, że nie tylko ty jeden masz alkoholika w rodzinie.
  • Szukaj pomocy w Al-Anon (grupy samopomocowe krewnych i przyjaciół alkoholików), Alateen (grupy samopomocowe dzieci alkoholików), AA oraz miejscowych poradniach dla spraw związanych z alkoholizmem.
  • Naucz się wszystkiego, co jest dla ciebie możliwe o chorobie rodzinnej, jaką jest alkoholizm.
  • Bądź szczery ze sobą oraz z innymi.
  • Wykorzystaj swoje talenty zgodnie ze swoimi zainteresowaniami.
  • Rozwijaj w sobie rozumne podejście do alkoholizmu.
  • Pamiętaj, że nie tylko sam alkoholik, ale wszyscy członkowie rodziny są dotknięci tą chorobą w sferze uczuć.
  • Znajdź kogoś poza zasięgiem rodziny, komu możesz zaufać.
  • Naucz się przebaczać sobie i innym. Pielęgnowanie pretensji szkodzi tobie samemu.
  • Zaufaj twojej Sile Wyższej.
  • Dziel się z innymi tym, czego nauczyłeś się w Al-Anon lub Alateen.