🧘Zimowa Joga na Polanie z ogniskiem – grudniowe spotkanie w sercu Kampinosu

udostępnij
📅 Już 7 grudnia (niedziela) w godzinach 10:00–12:00 zapraszamy wszystkich mieszkańców Gminy Stare Babice na Zimową Jogę na Polanie Lipków połączoną ze wspólnym ogniskiem.
😮‍💨 To wydarzenie stworzone z myślą o wszystkich, którzy chcą zaczerpnąć głębokiego oddechu, poruszyć ciało i spędzić czas w naturze – niezależnie od wieku, doświadczenia czy formy.
Mile widziani są dorośli, dzieci, seniorzy, całe rodziny, a także… psiaki.

🌲 Sesja jogi w otoczeniu lasu to nie tylko ruch, ale też sposób na rozgrzanie ciała, wzmocnienie odporności i chwilę uważności w codziennym zabieganiu. Zimowe powietrze sprzyja koncentracji, a spokój lasu pomaga wyciszyć się i poczuć bliżej natury.
Po wspólnych zajęciach uczestnicy spotkają się przy 🔥ognisku, gdzie będzie czas na rozmowy, integrację i odpoczynek. Warto zabrać ze sobą coś słodkiego na wspólny stół, herbatę w termosie i wygodne, ciepłe ubrania.

✅ Wydarzenie w ramach projektu „Joga na Polanie 2025”
Spotkanie odbywa się w ramach projektu Joga na Polanie 2025, realizowanego dzięki dofinansowaniu Gminy Stare Babice.
✅ Organizatorem projektu jest Fundacja Aktywni Dłużej, we współpracy ze Stacją Relaksacja – Szkoły Jogi Halasana.

👋 Zapraszamy mieszkańców Gminy Stare Babice i okolic do wspólnego spędzenia grudniowego przedpołudnia na Polanie Lipków. 🫶